斯诺克——拉杆的练习方法

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发布时间:2018-06-12 11:31

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  决定拉杆的效果的主要因素是力度和打击母球的位置。力度不是蛮力,而是非常有弹性的。目标球离母球多远?如果30厘米拉回1米还是很简单的,如果距离1米拉回1米还是有一点难度,50%左右成功。

  从近距离小力的拉杆开始感受那种感觉,可以用击打花球的方式来观察你打出来的旋转。

  弹性就是小臂在加速的时候比较快,而在小臂接近垂直的位置的时候迅速的放松肌肉,不再发力,而更多的是控制方向和准确度。这只是一点。但是暴力也不是不能打出拉杆。

  反正发力这东西还是要自己体会。没法表达。

  你可以单独打击花球,用低杆的杆法,让花球走行长台的距离,自己观察它的向后旋转是在哪里开始衰减完毕,而变成向前的自然滚动,这里距离越远,说明你能打出拉杆的距离越远,当花球向后的旋转消失的地方,也就是拉杆变成定杆的地方。

  如果你观察到你打出的花球是斜着旋转的,那是你的出杆有问题,带了塞了。

  这种方法可以检验击球效果。

  多尝试,多练习,多思考。

  大力的时候经常是你控制不好击点。你的击点不够准确让你不敢把点打的太低。拉两厘米是开始,还早呢。逐渐加快速度,要保持发力的完整,千万不要在发力击球的瞬间有向后拉球杆的动作。击球的瞬间肌肉是放松的,只控制方向,让球杆带着你的手臂动。

  球杆放平,擦枪粉(枪粉擦均匀、擦质量好的枪粉。)

  我个人总结我在打拉杆的时候经常遇到三种情况,其实都一样。

  1、小距离的拉杆,距离目标球10~20厘米,拉回10厘米左右,这种就要求拉回的距离十分精确,也许多走一个球就被挡住了。这时要非常稳定的出杆和准确的击点。

  2、拉回一库走位,母球距离目标球50厘米以内,只要学会了低杆这种还是比较简单的,因为吃一库之后走位不用太精确,只要发力就行了。

  3、距离目标球1米以上,要拉回50厘米左右走下一个球,这种还是比较有难度的,因为力度非常难控制,我经常是力量稍微小点就成定杆,力量稍微大点就拉太远。

  记住力要发完整,让球杆自己停下然后再向后撤回来,在球杆整个运行中保持水平。多练习,从慢到快。以上三种情况从1到3逐渐掌握。其中第2中情况包括两库走位。

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